Vous avez envie de tenter de nouvelles choses, mais vous bloquez souvent ?
Vous aimeriez porter certains vêtements, mais vous ne réussirez pas à oser ?
Pourtant, vous n’êtes qu’à un pas de la réussite et d’une expérience unique !
Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles !
Sénèque
OSER = dépasser les limites que l’on s’est fixées
Comment vaincre la peur d’oser ?
De nombreux obstacles vous empêchent de réussir à porter certains vêtements
- le regard des autres
- votre regard sur vous-même
- votre histoire avec les vêtements
- votre confiance en vous
Bref, la peur de mal faire vous paralyse.
Et cela commence dès le moment où vous enfilez un vêtement. Une petite voix dans votre tête vous souffle des paroles négatives :
» Tu ne peux pas porter ça » » que vont dire les autres »…
Faites connaissance avec cette petite voix et écoutez ce qu’elle vous dit : a-t-elle vraiment raison ?
En général non ! Et puis vous risqueriez aussi d’avoir des compliments : pensez-y !
Vous voulez essayer de porter »des robes » (ou autre) alors que vous n’en avez pas l’habitude ?
Votre cerveau va opposer de la résistance… mais seulement au début. Le temps qu’il enregistre que c’est une nouvelle habitude !
- Enfilez votre robe (ou autre)
- Ne vous posez pas de question
- Profiter de votre tenue
- Ne faites pas attention aux commentaires : surtout si vous aimez votre tenue
Faire face au jugement des autres
C’est vous qui portez cette tenue, pas les autres. Ils ne connaissent pas votre personnalité en entier. Si ce look vous plait, on se moque bien qu’il plaise à vos collègues de travail.
Là où c’est plus durs, c’est quand il s’agit de votre conjoint. J’entends de nombreuses femmes me dire qu’elles choisissent seulement des vêtements qui plaisent à leur mari. Nous n’avons pas les mêmes goûts, respectez-vous en faisant vos choix sans que l’on vous mette de limite !
Les étapes pour oser
Vous avez peur de l’échec ? Pourtant, vous avez dû échouer environ 2000 fois pour apprendre à marcher : finalement,
c’est une réussite non ?
- Apprenez à vous connaître
- Testez une seule nouvelle chose à la fois
- Sortez de votre zone de confort
- Essayez d’y aller progressivement pour devenir sûre de vous (osez quelque chose de simple puis augmentez le niveau de difficulté)
Transformer la difficulté d’oser en défi
Si vous voyez le fait d’oser comme une difficulté, changer de façon de voir les choses vous ferra oser plus.
Regardez le fait de porter des robes (par exemple) comme un défi et un jeu.
Exemple :
- défi du jour 1 : porter des talons
- défi du jour 2 : tenter une nouvelle coiffure
- défi du jour 3 : porter une robe
- défi du jour 4 …
À vous d’inventer les règles du jeu !
Osez et donnez-vous les chances :
- de vous trouver belle
- que l’on vous fasse des compliments
- de découvrir que cela n’était pas aussi difficile que vous le pensiez
- de réussir là où d’autres abandonnent
Oser, oui, mais pas n’importe quoi
Pour être plus sûre de vous, ne tentez pas tout et n’importe quoi, n’oubliez pas de vous faire conseiller. Bien s’habiller s’apprend. Faites appel à un conseiller en image !
Oser vous dévoiler et être enfin vous-même !
