C’est une préoccupation bien féminine de se trouver belle, bien sûr, il y a des pistes que nous explorons souvent : changer de coiffure, de vêtement, de maquillage. Mais n’est-ce pas oublier l’essentiel ? La beauté qui réside au plus profond. Celle que l’on oublie à force de se comparer ? Le soin de son corps que l’on laisse tomber à force de prendre soin des autres.
Pourtant, prendre du temps pour soi redonne un nouveau souffle à notre beauté.
La première chose que vous pouvez faire pour vous sentir belle
C’est de prendre soin de votre corps : en dormant suffisamment, on voit le monde un peu plus beau ! C’est en arrêtant de courir… et en prenant le temps nécessaire pour soi que l’on donne un nouveau souffle à la beauté. Un nouveau souffle de vie en prenant le temps de respirer de façon consciente. En donnant à notre corps la bonne posture, grâce à un sport qui nous fait plaisir.
Le plaisir et non la contrainte
Remplacez « Il faut souffrir pour être belle » par « Il faut se faire plaisir pour être belle et heureuse » !
Quand je parle de se faire plaisir, je ne parle pas d’engloutir toute la tablette de chocolat, mais de choisir ses activités ou de les vivre de façon à ce qu’elles nous comblent.
Par exemple, il y a deux façons de faire la cuisine, par utilité et rapidité pour simplement manger. Ou par amour envers soi et les personnes qui vont manger. C’est la même activité, mais la seconde façon de faire me remplit de joie !
De même, pour vous vêtir, vous pouvez choisir la première façon : vous habiller de façon utilitaire sans faire attention, ou vous pouvez vous habiller pour votre joie et celle des personnes qui vous entourent.
Et dans le deuxième cas, c’est aussi votre cœur que vous remplissez de joie pour la journée ! Cette joie débordera sûrement sur les autres !
Écoutez-vous vraiment
Cela nécessite de faire silence pour commencer. C’est-à-dire faire taire la petite voie intérieure qui vous dit « fait pas ça sinon… ». Cela vous permettra d’être en vérité avec vous-même et de choisir ce qui est vraiment bon pour vous.
N’écoutez pas toutes les remarques et ne les prenez pas personnellement
Lorsqu’on vous fait une remarque sur votre apparence, faites la part des choses. Cette remarque en dit souvent plus long sur la personne qui la fait que sur vous. Une remarque est rarement un bon conseil. Un bon conseil est fait en douceur et avec amour.
Arrêtez de vous comparer
Se comparer, c’est porter un dur jugement sur soi. Êtes-vous le juge suprême pour faire cela ? Est-ce agir par amour envers vous-même ?
Et puis de toute façon comparaison = poison !
En plus, ce que vous comparez est souvent incomparable : la fille d’en face à peut-être de belles jambes longues, mais vous, vous avez cette chevelure incroyable qu’elle n’aura jamais… alors, remettez chaque chose à sa place. Recherchez ce qui est beau chez vous, vous avez été comblée de dons et de beauté ! Passez de la comparaison à la gratitude vous verrez, la vie est bien plus belle sous cet angle !
Ce quelque chose que vous avez d’unique !
Montrez-le ! Dévoilez-vous ! Je ne veux pas parler d’augmenter les décolletés, ni de raccourcir les jupes, mais de porter ce petit quelque chose qui vous rend unique ! Si vous ne l’avez pas encore trouvé, découvrez votre style… ou construisez-le !
Trouvez vos rituels !
Pour entretenir votre beauté sous toutes ses formes : physique, psychique…,
Il est important de prendre du temps pour cela en choisissant votre moment beauté.
Votre routine beauté est unique, comme vous !
Comment se sentir belle dans ses vêtements ?
Après avoir préparé ma journée du lendemain, je choisis les plus beaux vêtements adaptés à cette journée. Car je n’ai qu’une journée à vive demain, c’est celle-là, elle est unique. Alors, je choisis de m’habiller de joie et non pas de peur ou de comparaison.
Pour donner à l’automne, l’hiver, le printemps ou l’été, mille éclats, choisissez la couleur ! Éclatez de couleur ! Votre épanouissement commence maintenant !