Le grand froid est arrivé pour le bonheur de certaines… mais pour d’autres, c’est un défi ! Alors comment se protéger du froid ?

Voici des conseils pour ne pas avoir froid en hiver et avoir toujours du style sans être congelée.

Lorsque la température descend, le corps garde la chaleur pour les organes importants , et donc le centre du corps. Pour ne pas refroidir, il faut donc veiller à bien protéger le reste du corps du froid.

Protégez les extrémités du corps pour éviter la déperdition de chaleur

  • Gardez vos mains au chaud en choisissant bien vos gants

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Surtout n’oubliez pas d’hydrater vos mains avec une bonne  crème : une peau abîmée perd plus de chaleur.

  • Comment ne plus avoir froid aux pieds ?

Ajoutez une deuxième paire de chaussettes dans vos bottes : chaleur garantie !  Mais ne mettez pas plus d’épaisseur dans vos chaussures, vous auriez l’effet inverse ! Ne serrez pas trop vos chaussures, c’est l’air présent entre les épaisseurs qui est le meilleur isolant !

Investissez dans des chaussettes de coton et laine ou en laine et soie : elles sont vraiment plus chaudes que des chaussettes en matières synthétiques.

30 % de la chaleur corporelle part par la tête

  • Choisissez bien votre bonnet ou votre chapeau

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Il ne doit pas serrer, mais tenir suffisamment au vent et surtout bien couvrir les oreilles.

  • La bonne écharpe

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Évitez la polaire qui rend les cheveux électriques. Choisissez une écharpe en laine (le cachemire est doux en plus d’être bien chaud) ou en soie. Les matières synthétiques comme le polyester ne tiennent pas vraiment chaud.

Se protéger quand il fait très froid

  • Les jambes :

Mettez une paire de collants sous votre pantalon ou deux paires de collants sous une jupe / robe. Les moins beaux en laine ou coton proche du corps et des collants opaques par dessus.

Pour bien choisir vos collants et éviter les difficultés, rendez-vous ici.

  • Ne laissez pas entrer le froid à la taille

Rentrez votre top dans vos collants ou dans votre pantalon

Augmenter les épaisseurs de vêtements tout en restant belle

Un top en soie ou en coton

Une blouse manches longues en coton

+

Un pull (en cachemire par exemple)

+

Une veste en lainage courte (votre veste de demi-saison ) sous votre manteau

Pour choisir le bon manteau… EN LAINE rendez-vous dans cet article

BON HIVER !