Exercice de relooking #1
Avant de commencer tout changement de look,
je vous recommande de plonger en vous afin de prendre le temps de découvrir à quoi ressemble l’idéal féminin pour vous (masculin si vous êtes un homme bien entendu).
Installez-vous confortablement, mettez une musique qui vous inspire
puis prenez votre carnet de style.
Fermez les yeux, imaginez votre idéal féminin
(attention il y a peu de chances que ce soit la femme idéale
dictée par la société)
Observez en détails la femme idéale dans votre imaginaire :
Comment est-elle ? Décrivez-la en détails.
- Quelle est la longueur et la couleur de ses cheveux ?
- Est-elle maquillée ? Si oui comment ?
- Comment est-elle habillée ?
- Quelles formes de vêtements porte-t-elle ?
- Est-elle en jupe ? En robe ? En pantalon ? …
- Qu’est-ce qu’il y a autours d’elle ? Quel est son décor ?
- Dans quelles étoffes sont ses vêtements ?
(si vous ne connaissez pas les tissus utilisez des adjectifs pour les décrire) - Quel type de chaussures à t’elle aux pieds ?
- De quelle façon bouge-t-elle ?
- Quelle est l’expression de son visage ?
Prenez le temps d’écrire en détails toutes vos observations.
Cette image du féminin, vous l’avez dans la tête et dans le cœur.
Comment pouvez-vous vous en rapprocher ?
Commencez par un petit pas simple !
La première fois que j’ai fait cet exercice j’ai réalisé que mon idéal féminin avait les cheveux longs … à cette époque, j’avais une coupe de cheveux très courte 😉 . Depuis je suis en phase avec moi-même !
C’est à vous maintenant de faire un pas vers votre beauté !
Pour vous engager envers vous-même, notez le dans les commentaires !
